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Sesiones de Pilates Reformer en grupos reducidos adaptado a cada cliente según su condición física y su edad..

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TALLER DE TÉCNICAS RESPIRATORIAS HIPOPRESIVAS

Hola amigos y amigas, este próximo Sábado 9 de abril de 2022, a las 10:00 de la mañana, TALLER DE TÉCNICAS RESPIRATORIAS HIPOPRESIVAS, impartido por Cristina Suárez, Profesional del método Pilates y técnicas de respiración hipopresivas.

Los beneficios de esta técnica, son los siguientes:

  • Ayuda a reducir la cintura.
  • Disminuye el dolor espalda.
  • Mejora la función sexual.
  • Aumenta el rendimiento deportivo.
  • Soluciona y previene la incontinencia urinaria.
  • Excelente método de recuperación posparto.
  • Mejora la postura y el equilibrio.
  • Mejora la función respiratoria.
  • Previene hernias.

Más información y reservas en el 628 47 20 39.


 

Beatriz Ferrándiz